X
تبلیغات
جعبه

جعبه

دلایل خارش سر و درمان آن در طب سنتی

 دلایل خارش سر و درمان آن در طب سنتی

حدود 3 تا 5 درصد از افراد جامعه مبتلا به اگزمای سبوره هستند بنابراین بیمای شایعی بوده که با درمان قابل کنترل است .

داشتن پوست خشک می تواند این مسببان اصلی این مشکل باشد که پوست آن ها به اندازه کافی چربی تولید نمی کند. به این دلیل پوست شما خشک خواهد شد و شروع به خارش خواهد کرد

قارچ پوستی در صورت که با داشتن آن دانه هایی مانند شوره روی سرتان مشاهده خواهید کرد. تفاوت آن ها با شوره در رنگ آن ها و سختی آن هاست. رنگ قارچ ها بیشتر مایل به زرد است. در این حالت پوست سر دچار تورم نیز خواهد شد. در این شرایط حتماً به پزشک مراجعه کنید.

استرس و اظطراب در کنار هزاران مشکل داخلی و روانی و.. موجب خارش سر هم می شود

[caption id="attachment_2745" align="alignnone" width="300"] درمان خارش سر با طب سنتی[/caption]

برای درمان چه کنیم:

برخلاف عقیده برخی ها باید سر را به اندازه بشوئید. شستن بیش از حد سر با صابون یا شامپو نه تنها موها را خرد می کند، بلکه چربی های لازم روی پوست را هم از بین می برد که به خارش آن منجر می گردد

برای آن دسته از افرادی که مبتلا به اگزمای سبوره هستند توصیه می شود  با استحمام مکرر و استفاده از شامپوهایی که حاوی املاحی مثل زینک، سلنیوم، سولفور می توانند درمان شوند

برای آن دسته از افرادی که دلیل خارش سرشان خشکی پوست است شامپوها حاوی روغن شترمرغ بهترین پیشنهاد هستند.

در طب سنتی روغن بادام یا روغن نارگیل و یا روغن زیتون را برای این منظور استفاده نمایید. روغن را کمی گرم کنید و با دسته دسته کردن موهایتان، به آرامی آنرا به پوست سرتان بمالید. کمی پوست سرتان را ماساژ دهید و اجازه دهید چند ساعتی روی سرتان بماند.

[caption id="attachment_2746" align="alignnone" width="300"] درمان خارش سر با روغن نارگیل[/caption]

برس کشیدن موها باعث افزایش گردش خون در پوست سرتان خواهد شد به همین دلیل یک برس نرم انتخاب کنید و با آن موهایتان را شانه بزنیذ همین اتفاق، مقداری خارش پوست سرتان را کاهش می دهد. زمانی که موهایتان خیس است، برس نکشید، چرا که باعث خواهد شد موهایتان براحتی کنده شود و پوست سرتان هم خارش بگیرد.

 

[caption id="attachment_2747" align="alignnone" width="300"] درمان خارش سر با شانه کردن[/caption]

چند ماسک موی طبیعی برای درمان خارش موی سر:

یک مخلوط مساوی سرکه و آب تهیه کنید و آن را به موها و پوست سر بمالید و سپس با شامپوی ملایم بشویید.

[caption id="attachment_2748" align="alignnone" width="300"] درمان خانگی خارش سر با سرکه سیب[/caption]

 

جوش شیرین را در آن حل کنید و به طور مستقیم روی پوست سر بمالید و پس از چند دقیقه با آب بشویید.

[caption id="attachment_2749" align="alignnone" width="300"] درمان خانگی خارش سر با جوش شیرین[/caption]

 

ماده ی غلیط میانی یا همان ژل گیاه آلوئه ورا را به کف سر بمالید و پس از گذشت 15 دقیقه با شامپو بشویید.

[caption id="attachment_2750" align="alignnone" width="300"] درمان خانگی خارش سر با ژل آلوئه ورا[/caption]

 

برخی از چای ها به خصوص چای بابونه  خارش سر را تسکین می بخشد.

[caption id="attachment_2751" align="alignnone" width="300"] درمان خارش سر با چای بابونه[/caption]

 

حارش سر در بارداری٬ خارش سر٬ خارش سر از چیست٬ خارش سر در کودکان٬ خارش سر نوزاد٬ درمان خارش سر٬ درمان خارش سر با جوش شیرین٬ درمان خارش سر با روغن زیتون٬ درمان خارش سر با سرکه٬ درمان خارش سر با طب سنتی٬ درمان خارش سر خانگی٬ درمان خارش سر در طب سنتی٬ درمان خارش سر دکتر خیراندیش

+ نوشته شده در جمعه ۱۴ دی ۱۳۹۷ساعت ۱۹:۲۵ توسط وی پک نگهدار دسته : نظر(0)

درمان زخم معده با طب سنتی

درمان زخم معده با طب سنتی

(اولسر پپتیک)یا زخم معده یک نوع آسیب خوش خیم میباشد که به دستگاه گوارش و به مخاط و زیرمخاط وارد میشود.بصورت معمول میان این آسیب خوش خیم و ترشح اسید معده ارتباط است.زخم معده بین شش تا پانزده درصد احتمال شیوعش وجود دارد.زخم دوازدهه و زخم معده اغلب با هم همراه هستند.

زخم معده عفونتی است که عمدتاً به علت افزایش ترشح اسید کلریدریک، در مخاط داخلی معده رُخ می‌دهد. این اسید‌ توسط سلول‌های پوشش داخلی معده ترشح شده و پوشش داخلی معده را تضعیف می‌کنند. افزایش ترشح اسید هیدروکلریک عمدتاً به دلایلی نظیر پرخوری، مصرف غذاهای سنگین به صورت مکرر، خوردن بیش از حد غذاهای تند، سیگار کشیدن، نوشیدن قهوه و الکل، مسمومیت‌های غذایی، عفونت هلیکوباکتر پیلوری، التهاب معده، مصرف داروهای ضدالتهابی غیراستروییدی همانند آسپرین، بروفن، ایبوپروفن و ناپروکسن، کورتیکو استروییدها، سندرم زولینگر- الیسون و زخم های ناشی از استرس از علل اصلی پیدایش زخم معده می باشند.

[caption id="attachment_2833" align="alignnone" width="300"] درمان زخم معده با طب سنتی[/caption]

زخم معده علائم بسیاری مانند احساس سوزش بین قفسه سینه و ناف، بی اشتهایی، نفخ، سوزش سر دل، تهوع، سوء هاضمه، کاهش وزن و غیره دارد. عدم مراقبت از آن طبیعی است که  این وضعیت  را بدترمی کند. برای درمان زخم معده، استفاده از این داروهای خانگی بسیار خوب است:

 

درمان گیاهی و سنتی زخم معده :

عسل

عسل را بدون نان و بصورت خالی آهسته آهسته لیس زده و قاشق را تمیز کنید . این دستور را یک ماه پی در پی انجام دهید .

[caption id="attachment_2834" align="alignnone" width="300"] درمان زخم معده با عسل[/caption]

موز

خواص ضد باکتریایی در موز باعث متوقف شدن  رشد باکتریها می شود. اسیدیته شیره معده در نتیجه کاهش التهاب و تقویت معده کاهش میابد. برای درمان حداقل باید  هر روز سه عدد موز بخورید. حتی می توانید اسموتی موز درست کنید و بخورید.

[caption id="attachment_2835" align="alignnone" width="300"] درمان زخم معده با موز[/caption]

بابونه

یکی از مهمترین خواص بابونه درمان زخم و ورم معده است و افراد مبتلا به این مشکلات می‌توانند با استفاده از بابونه سلامتی خود را بازیابند.

یک لیوان چای غلیظ بابونه، حاوی چهار قاشق چایخوری بابونه در یک لیوان آب جوش، را صبح ناشتا بنوشید و سپس در رختخواب به پشت دراز بکشید و بعد از چهار دقیقه بخوابید و بعد از 15 دقیقه می‌توانید صبحانه خود را میل کنید؛ این عمل را به مدت دو هفته ادامه دهید تا زخم و ورم معده به کلی شفا یابد.

[caption id="attachment_2836" align="alignnone" width="300"] درمان زخم معده با بابونه[/caption]

نارگیل

نارگیل دارای خاصیت ضد باکتری است. شیر نارگیل و آب نارگیل برای  درمان زخم فوق العاده عالی هستند. نوشیدن شیر نارگیل تازه و آب نارگیل در روز به مدت یک هفته برای آرام کردن زخم بسیار مفید است.

[caption id="attachment_2837" align="alignnone" width="300"] درمان زخم معده با نارگیل[/caption]

شنبلیله

در طب سنتی گیاه شنبلیله دارای اثر خنک‌کنندگی بدن است. با استفاده از دانه شنبلیله و آب یک چای گیاهی آماده کنید. کافی است دانه (بذر) شنبلیله را در آب خیس کنید. در نتیجه خیس کردن بذر شنبلیله در آب، یک مایع لعاب‌دار حاصل می‌شود. نوشیدن این مایع، در تشکیل غشای محافظ روی دیواره معده و روده مؤثر است، که این امر نیز باعث کاهش شدت زخم خواهد شد.

[caption id="attachment_2838" align="alignnone" width="300"] درمان زخم معده با شنبلیله[/caption]

شربت زنجبیل

شربت زنجبیل برای درمان زخم معده مفید است. برای تهیه ی شربت زنجبیل یک قاشق چایخوری پودر خشک زنجبیل و یا دو قاشق چایخوری زنجیبل رنده شده تازه را در داخل قوری ریخته روی آن آب جوش بریزید و به مدت پنج دقیقه آنرا با حرارت ملایم دم کنید و سپس آنرا با عسل شیرین کرده و میل کنید.

چای زنجبیل هر چقدر بیشتر بماند و دم بکشد تندتر می‌شود. حتی می‌توان چای زنجبیل را بعد از سرد شدن در داخل یخچال گذاشت و خنک کرد و مانند یک نوشابه سرد استفاده کرد. برای تهیه شربت زنجبیل یک قسمت زنجبیل رنده شده را با سه قسمت عسل مخلوط کرده و در شیشه در بسته در یخچال نگهداری کنید و هر موقع خواستید مصرف کنید .

[caption id="attachment_2839" align="alignnone" width="300"] درمان زخم معده با زنجبیل[/caption]

سیر بخورید

مصرف سیر ،زخم معده را چه کهنه و مزمن باشد چه تازه، درمان می کند.

[caption id="attachment_2840" align="alignnone" width="300"] درمان زخم معده با سیر[/caption]

شیرین بیان

مصرف شیرین بیان می تواند برای درمان زخم معده بسیار مفید و موثر واقع گردد. البته یاد آور می شود کسانی که دچار بیماری های قلبی – عروقی یا فشار خون بالا هستند باید از مصرف زیاد شیرین بیان اجتناب کنند. همچنین مصرف بی رویه آن موجب اِدِم یا ورم مفاصل میشود.

[caption id="attachment_2841" align="alignnone" width="300"] درمان زخم معده با شیرین بیان[/caption]

 

درمان زخم معده٬ درمان زخم معده با بابونه٬ درمان زخم معده با دارو٬ درمان زخم معده با روغن بادام٬ درمان زخم معده با سیاه دانه٬ درمان زخم معده با سیر٬ درمان زخم معده با شیرین بیان٬ درمان زخم معده با طب سنتی٬ درمان زخم معده با عسل٬ درمان زخم معده با عسل و دارچین٬ درمان زخم معده با موز٬ درمان زخم معده بدخیم٬ درمان زخم معده چیست٬ درمان زخم معده در خانه٬ زخم معده٬ زخم معده چگونه ایجاد میشود٬ زخم معده درمان٬ زخم معده کودکان٬ زخم معده و اثنی عشر٬ علائم زخم معده

+ نوشته شده در جمعه ۱۴ دی ۱۳۹۷ساعت ۱۹:۲۳ توسط وی پک نگهدار دسته : نظر(0)

دوسین و خواص آن در طب سنتی

دوسین و خواص آن در طب سنتی

معجون  دوسین ترکیبی از عسل و سیاه دانه است که  تهیه آن بسیار ساده و در عین حال موثری هست که از قدیم در طب سنتی محبوب بوده و برای درمان بیماری های مختلفی از آن استفاده می شد.سیاهدانه در ترکیبات مختلف، اثرات درمانی متفاوتی دارد و به همین دلیل به صورت تنها، مخلوط با دیگر مواد و به صورت کمپرس،بخور، اسانس و یا روغن آن استفاده می شود، که یکی از آنها ترکیب عسل و سیاهدانه می باشد

سیاه دانه را پودر نموده و بلافاصله با عسل مخلوط می کنیم ،تا اثر دارویی آن کاهش نیابد .

این ماده قادر است سلولهای بتا که در بیماری های لوزالمعده دیابتی در حال مردن هستند را تحریک کند. همچنین می تواند بدن افراد مسموم شده را توسط سلاح های شیمیایی بهبود بخشیده و MRSK را نابود سازد.

[caption id="attachment_2738" align="alignnone" width="279"] خواص دوسین[/caption]

حال به برخی از راه های درمانی آن اشاره می شود:

دیابت نوع 2

مصرف تنها 2گرم سیاه دانه در روز میزان قند خون و هموگلوبین گلیکوزیه (HbA1C) را کاهش می دهد. همچنین قادر است عملکرد سلول بتا را افزایش داده، در حالی که مقاومت به انسولین را کم می کند.

 

عفونت با هلیکوباکتر پیلوری

خواص ضد تشنجی سیاه دانه به طور سنتی شناخته شده است. بر اساس مطالعات به عمل آمده برخی بیماری ها چون صرع که در برابر داروهای مدرن مقاوم هستند، به راحتی با مصرف عصاره سیاه دانه قابل درمان اند. چرا که این دانه ها قادرند تشنج را به طور عجیبی کاهش دهند.

 

فشار خون بالا

افراد مبتلا به این مشکل می توانند تنها طی مدت دو ماه درمان شوند. کافی است دوبار در روز 100 و 200 میلی گرم عصاره سیاه دانه را مصرف کنند.

 

آسم

آزمایشات انجام شده بر روی تعداد زیادی حیوانات مبتلا به آسم به وضوح نشان می دهد که اثرات سیاه دانه (همراه با آویشن) نتایج بسیار چشمگیری را نسبت به داروهای معمولی دارد.بنابر دیگر آزمایشات نوشیدن آب جوش به همراه عصاره سیاه دانه اثرات بسیار مطلوبی را برای افراد مبتلا به آسم و راههای هوایی آنها دارد.

 

سرطان روده بزرگ

این سرطان رشد یافته را می توان با استفاده ازعصاره سیاه دانه به راحتی متوقف کرده و از مصرف داروهای شیمیایی مضر در امان ماند. تحقیقات دامی نشان می دهد که روغن سیاه دانه بدون داشتن عوارض جانبی، اثرات عجیبی را بر روی موشهای سرطانی داشته است.

 

ترک اعتیاد

سیاه دانه قادر بوده 35 فرد معتاد را که به طور طولانی مدت اسیر دام مواد مخدر بوده اند، نجات دهد.

 

 MRSK

خواص ضد باکتری سیاه دانه مقابل فعالیت های استافیلوکوک اورئوس مقاومت می کند، باکتری که ایزوله شدن بدن در مقابل متی سیلین را از بین می برد.

[caption id="attachment_2739" align="alignnone" width="300"] خواص دوسین[/caption]

 

خواص دارویی معجون دوسین

1- از اصلی ترین خواص معجون سیاه دانه  این است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند

2- برای درمان سرماخوردگی های پی در پی مفید است.

3-در طب سنتی در درمان تب های بلغمی و سوداوی تاثیر دارد.

4- ادرارآور است و برای مردان مبتلا به پروستات مفید است. همچنین عفونت های ادراری را درمان می کند.

5- برای درمان سردردهایی که مرتبط با مزاج سرد هستند مفید است.

6- مالیدن این ترکیب  به پوست برای درمان جوش های بلغمی مفید است. توجه داشته باشید که جوش های بلغمی بدون التهاب، زیرپوستی و سفت هستند و استفاده از این ترکیب برای جوش های قرمز و پرالتهاب نتیجه عکس خواهد داد و وضع پوستتان بدتر خواهد شد.

7-تاثیر خوبی بر دستگاه گوارش  و انگل های روده دارد.

8- نفخ معده و دل درد های ناشی از آن را درمان می کند.

9- برای پیشگیری و درمان زخم معده موثر است.

10-برای بهبود بیماری های پوستی پیسی و لک مفید هست.

11-می تواند سنگ های کلیه و مثانه را از بین ببرد.

12-در روزهای پایانی بارداری به کنترل درد و افزایش توان و مقاومت مادران  هنگام زایمان کمک می کند. توجه داشته باشید حتما با مشورت پزشک زنان و یا  متخصص طب سنتی از این معجون استفاده کنید.

13- موجب افزایش شیر مادران شیرده می شود.

14- از ابتلا به بیماری های مزمن و سرطان جلوگیری می کند چون اثر معجون سیاه دانه به مدت طولانی در بدن باقی می ماند

15-باعث کاهش عوارض داروهای شیمی درمانی بر کلیه ها می شود.

16- با طبع گرم بسیار انرژی زا و باعث از بین رفتن افسردگی می شود.

17-مصرف یک قاشق مرباخوری از ترکیب روغن سیاه دانه و عسل خالص به نسبت مساوی باعث درمان اضطراب و تپش های قلب و تنظیم ضربان قلب می شود.

18- سیاه دانه دارای ماده ای هست که در بدن تولید انتی هیستامین می کند به همین دلیل برای درمان حساسیت و آسم بسیار مفید است.

19- افزایش دهنده طبیعی میل جنسی

20- افزایش تعداد اسپرم و درمان ناباروری حاصل از کمبود تعداد اسپرم

[caption id="attachment_2741" align="alignnone" width="300"]طرز تهیه دوسین خواص دارویی دوسین[/caption]

روش تهیه معجون سیاه دانه و عسل :

برای تهیه این ترکیب باید سیاه دانه را پودر کرده و بلافاصله با عسل مخلوط کرد و نسبت ترکیب سیاه دانه و عسل هم یک به سه می باشد یعنی مثلا یک قاشق پودر سیاه دانه باید با سه قاشق عسل مخلوط شود. سیاه دانه پودر شده اثرگزاری بهتری دارد ولی خیلی سریع در مجاورت هوا خواصش را از دست چمی دهد امااگر با عسل مخلوط شود خواص خود را از دست نمی دهد و تا 6 ماه هم ماندگاری دارد. البته سیاه دانه را می توان به همان صورتی هم که هست با عسل مخلوط کرد. نام این داروی ساده اما بسیار پرخواص دوسین می باشد که از 2 س موجود در کلمه عسل و سیاه دانه اقتباس شده است.

میزان مصرف :

هر8ساعت1قاشق مرباخوری مصرف شود.

[caption id="attachment_2740" align="alignnone" width="300"]خواص دوسین طرز تهیه دوسین[/caption]

 

ترکیب سیاه دانه و عسل٬ خواص دوسین٬ خواص دوسین برای بارداری٬ خواص دوسین برای پوست٬ خواص دوسین برای تخمدان٬ خواص دوسین برای زنان٬ خواص دوسین برای کبد٬ خواص دوسین برای کودکان٬ خواص دوسین برای لاغری٬ خواص دوسین برای مو٬ خواص دوسین در طب سنتی٬ خواص دوسین دکتر خیراندیش٬ دوسین٬ دوسین چیست٬ دوسین در بارداری٬ دوسین دکتر خیراندیش٬ دوسین سنگ کلیه٬ دوسین و تنبلی تخمدان٬ دوسین و لاغری٬ سیاه دانه و عسل٬ طرز تهیه دوسین٬ طرز تهیه دوسین خانگی٬ طرز تهیه دوسین در طب سنتی٬ طرز تهیه دوسین طب سنتی٬ میزان مصرف دوسین

+ نوشته شده در جمعه ۱۴ دی ۱۳۹۷ساعت ۱۹:۲۱ توسط وی پک نگهدار دسته : نظر(0)

درمان سرماخوردگی با 7 گیاه موثر در طب سنتی

درمان سرماخوردگی با 7 گیاه موثر در طب سنتی

گیاه درمانی، یکی از راه هایی است که میتوان با کمک آنها،سریعتر از شر بیماری ها رهایی پیدا کنیم. برای درمان سرماخوردگی هم گیاهانی وجود دارند که بهبودی بیمار را تسریع می کنند. با اضافه کردن گیاهان تازه به پخت و پز خود می توانید ده ها مشکل شایع سلامتی را تسکین دهید و برای استفاده داروهای خانگی می توانید آن را در چند گلدان قرار دهید و در جلوی آفتاب بگذارید تا رشد کنند.

[caption id="attachment_2727" align="alignnone" width="300"] درمان سرما خوردگی در طب سنتی[/caption]

 

7 گیاه موثر در سرماخوردگی

1- اسطوخودوس:

این گیاه آفتاب دوست می باشد. می توان با استفاده از یک گلدان کوچک پر از شن و خاک سبک، آن را پرورش داد. این گیاه خواص ضد عفونی و ضد التهابی دارد.

[caption id="attachment_2728" align="alignnone" width="300"] درمان سرما خوردگی با اسطخدوس[/caption]

 

2- ریحان:

این گیاه شیرین و معطر و ایده آل برای رشد در گلدان است. از ماساژ برگ این گیاه برای از بین بردن درد استفاده می شود.

[caption id="attachment_2729" align="alignnone" width="300"] درمان سرماخوردگی با ریحان[/caption]

 

3- آویشن:

این گیاه در خاک خشک رشد می کند و به نور خورشید نیاز دارد.در طب سنتی  آویشن یک آنتی اکسیدان قوی و همچنین یک ضد عفونی کننده است. نوشیدن چای لیمو ساخته شده از آویشن برای درمان سرماخوردگی قبل از خواب مصرف می شود. هشدار: زنان باردار از آویشن استفاده نکنند.

[caption id="attachment_2730" align="alignnone" width="300"] درمان سرماخوردگی با آویشن[/caption]

4- بادرنجبویه:

این گیاه برای شفا و جلوگیری از زخم ها استفاده می شود. همچنین مالش برگ بادرنجبویه به طور مستقیم بر روی پوست به عنوان یک دافع حشرات طبیعی و یا برای تسکین نیش آن ها استفاده می شود.

[caption id="attachment_2731" align="alignnone" width="300"] درمان سرماخوردگی با بادرنجبویه[/caption]

 

5- جعفری:

این گیاه در یک گلدان در آفتاب و خاک مرطوب رشد می کند و برای آن کود آلی استفاده می کنند. جعفری سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. روزانه یک قاشق غذاخوری جعفری خورد شده بخورید، این گیاه بوی بد دهان را خنثی می کند.

[caption id="attachment_2732" align="alignnone" width="300"] درمان سرماخوردگی با جعفری[/caption]

 

6- نعناع:

نعنا را در یک گلدان بگذارید. این گیاه با شور و نشاط رشد می کند. نعناع برای درمان درد معده مؤثر است. چای که با برگ تازه ی نعناع درست شده باشد برای تسکین درد معده، تهوع و نفخ مؤثر است. یک مشت نعناع را در یک کاسه ی کم عمق با آب جوش به عنوان یک ضد احتقان استفاده کنید.

[caption id="attachment_2733" align="alignnone" width="300"] درمان سرماخوردگی با نعناع[/caption]

 

7- آلوئه ورا:

رشد این گیاه در گلدان و در آفتاب کامل رشد می کند. با شکستن این برگ، داخل آن ژلی اعمال شده است که با مالش آن به پوستی که دچار آفتاب سوختگی شده، آن را تسکین می دهد. این گیاه از 96 درصد آب و 4 درصد مواد تشکیل دهنده فعال از جمله اسیدهای آمینه و آنزیم هایی که پوست آسیب دیده را تغذیه می کند، تشکیل شده است

[caption id="attachment_2734" align="alignnone" width="300"] درمان سرماخوردگی با آلوئه ورا[/caption]

 

درمان سرماخوردگی٬ درمان سرماخوردگی با پیاز٬ درمان سرماخوردگی با داروهای گیاهی٬ درمان سرماخوردگی با سیر٬ درمان سرماخوردگی با طب سنتی٬ درمان سرماخوردگی با عسل٬ درمان سرماخوردگی با عسل و لیمو٬ درمان سرماخوردگی با گیاهان دارویی٬ درمان سرماخوردگی خانگی٬ درمان سرماخوردگی در بارداری٬ درمان سرماخوردگی در طب سنتی٬ درمان سرماخوردگی در منزل٬ درمان سرماخوردگی در نوزادان٬ درمان سرماخوردگی کودکان٬ سرماخوردگی

+ نوشته شده در جمعه ۱۴ دی ۱۳۹۷ساعت ۱۹:۱۹ توسط وی پک نگهدار دسته : نظر(0)

روش های طب سنتی برای زیبایی و مراقبت از پوست

روش های طب سنتی  برای زیبایی و مراقبت از پوست

پوست شما لباس تن شماست، پوست زیبا و شفاف می تواند تاثیر بسزایی را در زیبایی و منحصر به فرد بودن شما ایفا کند. روش های زیادی برای محافظت، شفاف و زیبا سازی پوست وجود دارد؛ اما با توجه به هزینه بر بودن و بعضا استفاده از مواد نا مرغوب و غیر مناسب ما روش های خانگی را به شما توصیه می کنیم.

در سال گذشته شما را با ماسک ها و ترکیباتی از مواد طبیعی آشنا کردیم که به راحتی و با کارگیری مواد ارزان و در دسترس موجود در منزل می توانستید به مراقبت بهتر از پوست تان مبادرت کنید.

در سال جدید نیز بر آن هستیم که این روند را ادامه داده و شما را با چالشی به نام «خودت انجام بده» برای تهیه برخی از ترکیبات مفید در زمینه درمان های مرتبط با پوست بیشتر آشنا کنیم. اما ابتدا بهتر است که با مطمئن ترین روش برای مناسب بودن این ماسک ها آشنا شوید که از هر نوع آسیبی به پوست تان خودداری به عمل آورید.

[caption id="attachment_2714" align="alignnone" width="300"] روشهای خانگی برای داشتن پوست زیبا[/caption]

 

خطرهای محصولاتی که در خانه تهیه می شوند

امروزه به واسطه بسیاری از همین «خودت انجام بده» ها، از طریق اینترنت و با استفاده از موادی که در آشپزخانه منزل هر فردی وجود دارد می توان ماسک هایی را تهیه کرد اما دکتر «ترسی اوانس» از متخصصان پوست در این مورد می گوید که این مواد و ترکیبات ممکن است گزینه های مناسبی برای پوست شما به حساب آیند اما این امکان نیز وجود دارد که شما به آنها حساسیت داشته باشید.

پزشک متخصص دیگری می گوید به عنوان مثال لیمو می تواند سبب روشن تر شدن پوست شود اما می تواند حساسیت های فراوان پوستی را در مقابل نور آفتاب به وجود آورد. حتی اگر هم این محصولات آسیب رسان نباشند ممکن است، آنطور که شما انتظارش را داشتید عمل نکنند.

وی توصیه می کند استفاده از این «خودت انجام بده» ها می تواند احساس خوبی را در افراد به وجود آورد و برای شان مفرح نیز باشد اما قبل از آنکه هر چیزی را روی صورت خود بمالید بهتر است که آزمایشی را برای اطمینان از عدم حساسیت به آن انجام دهید. ابتدا آن ماده یا ترکیب را به مدت چند روز روی بازوی خود و با یک چسب قرار دهید و اگر بدن تان عکس العمل بدی به آن نشان نداد می تواند چراغ سبزی برای استفاده از آن بر روی صورت تان باشد.

در ادامه ماسک های مورد تایید متخصصان پوست را که بسیار ساده و ابتدایی نیز هستند را مرور خواهیم کرد.

بلغور جو به عنوان کلینزر

اگر «رتینوئیدهای» موجود در ترکیبات ضد پیری در پوست تان حساسیت هایی را به وجود می آورد، آن را با اسکراب ترکیب شده از بلغور جو و عسل جایگزین کنید. دکتر «آوا شمبان» از خصوصیت ضد تورم در این ترکیب خبر می دهد و می گوید که ترکیب ذکر شده از خاصیت ضدعفونی کنندگی نیز برخوردار است.

اسید لاکتیک موجود در ماست نیز می تواند همچون یک لایه بردار ملایم عمل کند. همراه کردن آن با دانه های آفتابگردان می تواند پودر اسکرابی با خاصیت مرطوب کنندگی را به وجود آورد. دکتر شمبان می گوید می توانید به ترکیب اندکی روغن اضافه کنید تا بتواند بعد از لایه برداری در پوست تان رطوبت را به وجود آورد. بلغور جو و دانه های آفتابگردان را داخل مخلوط کن بریزید. به ترکیب حاصل دو قاشق غذاخوری ماست و یک قاشق غذاخوری عسل گرم اضافه کنید.

آن را به آرامی روی صورت، گردن و سینه خود بمالید و اجازه دهید به مدت ۳ دقیقه باقی بماند و سپس آن را با آب گرم آبکشی کنید.

[caption id="attachment_2715" align="alignnone" width="300"] ماسک بلغور جو و عسل[/caption]

 

شکر برای درخشندگی پوست

تهیه اسکراب شکر به عنوان یک لایه بردار خانگی، مفید است. کمی روغن زیتون یا روغن نارگیل به شکر اضافه کنید. دکتر «جسی چوانگ» می گوید می توانید مقداری جو و عسل نیز به این ترکیب اضافه کنید تا آبرسانی بیشتری انجام دهد و باعث آرامش پوست تان شود.

[caption id="attachment_2716" align="alignnone" width="254"] ماسک شکر برای درخشندگی[/caption]

 

چای سبز برای پوست های قرمز و حساس

دکتر شمبان توصیه می کند از ترکیب آرامبخش چای سبز و گلاب برای مرطوب کردن پوست استفاده شود. در طب سنتی  چای سبز به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و گلاب نیز خاصیت ضدتورم دارد.

وی می گوید: “زمانی که پوست در عارضه های پوستی ای چون «اگزما» و «پسوریازیس»، قرمز رنگ و حساس می شود، احتمالا در پوست تورمی به وجود آمده. ترکیب چای سبز و گلاب می تواند سیستم طبیعی را برای کاهش آسیب های رادیکال های آزاد به سلول ها آماده کند.”

برای تهیه ترکیب مناسب می توانید دو عدد چای سبز کیسه ای را به مدت ۱۵ دقیقه در داخل نصف لیوان جوش قرار دهید. چای های کیسه ای را خارج کرده و نصف لیوان گلاب به آن بیافزایید. برای استفاده ترکیب حاصل را در داخل یک بطری اسپری کننده تمیز ریخته و بعد از مصرف نیز مابقی را در یک ظرف سربسته و در یخچال نگهداری کنید.

[caption id="attachment_2717" align="alignnone" width="300"] ماسک چای سبز برای پوستهای قرمز و حساس[/caption]

 

شیر برای پوست های تحریک شده بر اثر خارش یا سوختگی

کمپرس شیر از درمان های قدیمی برای پوست های حساس بود که به گفته دکتر کرونبرگ، خوب هم عمل می کرد. پارچه ای را به شیر آغشته کرده و خوب بچلانید و آن را بر روی محل خارش قرار دهید.

[caption id="attachment_2718" align="alignnone" width="300"] ماسک شیر برای پوستهای تحریک شده[/caption]

 

روغن نارگیل به عنوان مرطوب کننده

دکتر چوانگ در این مورد می گوید که یکی از بهترین مرطوب کننده های خانگی می تواند روغن نارگیل باشد که به خوبی و با حرارت بدن جذب پوست می شود. می توانید مقاله های استفاده های کاربردی ، مصارف گوناگون و معجزه های نادانسته در مورد روغن نارگیل را که قبلا به انتشار رسیدند را نیز در این ارتباط مطالعه بفرمایید.

[caption id="attachment_2719" align="alignnone" width="300"]مرطوب کننده طبیعی روغن نارگیل برای مرطوب کنندکی پوست[/caption]

 

سفیده تخم مرغ برای تمیز کردن منافذ پوست

سفیده تخم مرغ و ماست می تواند برای تمیز کردن منافذ پوست بسیار مناسب باشد. اسید لاکتیک موجود در ماست کثیفی های منافذ را بر طرف می کند و سفیده تخم مرغ نیز آن را خشک می کند.

دکتر شمبان می گوید آواکادو نیز می تواند باعث مرطوب کردن پوست و مبارزه با تورم آن شود. می توانید با یک سفیده تخم مرغ، یک قاشق غذاخوری ماست و نصف یک عدد آواکادو، ماسک خانگی تهیه کنید. این ترکیب را به مدت ۱۰ دقیقه بر روی پوست خود قرار داده و سپس آن را آبکشی کنید.

[caption id="attachment_2720" align="alignnone" width="300"] ماسک سفیده تخم مرغ[/caption]

 

ماست برای پوست های خشک

پوست های خشک با «رتینوئید»، آفتاب و برخی دیگر از ترکیبات تحریک می شوند. ماسک شیرِ دکتر شمبان با دارا بودن اسید لاکتیک موجود در شیر و ماست می تواند گزینه مناسبی برای مرطوب کردن و لایه برداری به شمار آید.

وی بر این باور است که ترکیب آن با عسل که خاصیت ضدتورم دارد می تواند ماسک مناسبی برای صاف کردن پوست باشد. دوقاشق غذاخوری پودر شیر را با ۱/۴ فنجان ماست و نصف قاشق غذاخوری عسل ترکیب کنید. ترکیب را روی صورت و سینه خود بمالید و اجازه دهید به مدت ۱۵ دقیقه باقی بماند. با آبی که در دمای اتاق نگهداری شده، صورت و گردن را آبکشی کنید.

[caption id="attachment_2721" align="alignnone" width="300"]ماسک برای پوستهای خشک ماسک پودر شیر و عسل[/caption]

سرکه برای پوست های قرمز

سرکه نه تنها به عنوان ضدعفونی در خانه کاربرد دارد بلکه می تواند میکروب های روی پوست را نیز از بین ببرد. دکتر چوانگ توصیه می کند برای از بین بردن میکروب های روی ناخن ها و انگشتان می توانید نوک انگشت ها را در داخل ترکیب آب و سرکه قرار دهید تا باکتری های احتمالی این مناطق از بین بروند.

وی پیشنهاد می کند که دو بار در هفته، انگشت های قرمز و حساس را در ترکیب آب و سرکه که میزان آب آن دو برابر سرکه باشد قرار دهید.

[caption id="attachment_2722" align="alignnone" width="300"] ماسک سرکه برای پوستهای قرمز[/caption]

چای کیسه ای برای چشم های سوزان

زمانی که با چای کیسه ای بابونه برای خود چای دم می کنید آن را دور نیاندازید. دکتر کرونبرگ این چای را گزینه مناسبی برای کمپرس سرد می داند که در درمان چشم های سوزان موثر است. «تانن» موجود در این چای، می تواند باعث آرام شدن پوستی که در آن خارش وجود دارد شود و برای کل بدن نیز کاربرد دارد. چای کیسه ای سرد را به مدت ۱۰ دقیقه روی محلی که در آن احساس خارش می کنید قرار دهید.

[caption id="attachment_2723" align="alignnone" width="300"] چای کیسه ای برای چشمهای سوزان[/caption]

 

بلغور جو به عنوان کلینزر٬ پوست٬ پوست زیبا با طب سنتی٬ پوست زیبا با مواد طبیعی٬ پوست زیبا در طب سنتی٬ پوست زیبا و شفاف٬ چای سبز برای پوست های قرمز و حساس٬ چای کیسه ای برای چشم های سوزان٬ روغن نارگیل به عنوان مرطوب کننده٬ زیبایی پوست٬ زیبایی پوست در طب سنتی٬ سرکه برای پوست های قرمز٬ سفیده تخم مرغ برای تمیز کردن منافذ پوست٬ شفافیت پوست٬ شکر برای درخشندگی پوست٬ شیر برای پوست های تحریک شده بر اثر خارش یا سوختگی٬ ماست برای پوست های خشک٬ ماسک٬ ماسک صورت٬ ماسک صورت در طب سنتی٬ ماسک طبیعی در طب سنتی

 

+ نوشته شده در جمعه ۱۴ دی ۱۳۹۷ساعت ۱۹:۱۶ توسط وی پک نگهدار دسته : نظر(0)

خواص جوانه گندم در طب سنتی

خواص جوانه گندم در طب سنتی

بسیاری از بیماری های قلبی با مسدود شدن رگ ها، ایجاد می شوند. اما اگر بدانید، با یک گیاه ساده میتوانید از مسدودیت در سرخرگ های خود جلوگیری کنید، آیا از استفاده نمی کنید؟ دکتر لادن گیاهی؛ متخصص تغذیه گفت: در کشور های شرقی از گندم برای آرامش و تغذیه ذهن استفاده می کنند. بخصوص در افرادی که در دوران یائسگی بیش از حد، تحریک پذیر می شوند و به بی خوابی دچار می شوند.

غالبا در کشورهای شرقی از گندم برای تنظیم عمل کلیه استفاده می‌کنند.

در طب سنتی از گندم برای درمان تپش قلب نیز استفاده می‌شود.

گفته می‌شود گندم به درمان ادرار شبانه کودکان و همچنین درمان اسهال و تعریق بیش از حد کمک می‌کند.

[caption id="attachment_2707" align="alignnone" width="300"] خواص جوانه گندم[/caption]

فواید خاص جوانه گندم

گرفتگی سرخرگ‌ها

گنجاندن جوانه گندم در رژیم غذایی به دریافت ویتامین A مورد نیاز در طولانی مدت کمک می‌کند.

وجود این ویتامین در رژیم غذایی نقش موثری در کاهش اکسیداسیون کلسترول LDL دارد.

اکسیداسیون این نوع کلسترول می‌تواند باعث گرفتگی سرخرگ‌ها و در نتیجه  بیماری‌های قلبی گردد.

درحالیکه دریافت مقادیر زیاد ویتامین A باعث برطرف شدن گرفتگی عروق و حتی پیشگیری از آن می‌شود.

بنابراین مصرف جوانه گندم به افرادی که در معرض این قبیل بیماری‌ها قرار دارند توصیه می‌شود.

[caption id="attachment_2708" align="alignnone" width="300"]باز شدن سیاهرگ قلب خواص جوانه گندم[/caption]

سرطان کولون

نتایج حاصل از مطالعات نشان می‌دهند که صد درصد محصولات تهیه شده از گندم کامل انسان را در برابر ابتلا به سرطان کولون محافظت می‌کنند.

این خاصیت ناشی از وجود فیبر نامحلول در سبوس گندم است.

در واقع چون فیبر نامحلول در روده کوچک هضم نمی‌شود، این مواد به صورت دست نخورده و هضم نشده وارد کولون می‌شوند و باعث افزایش توده مدفوع و افزایش سرعت خروج مدفوع از کولون می‌شوند.

بنابراین مواد سرطانزا مدت کمتری با دیواره کولون تماس خواهند داشت و از این رو احتمال ابتلا به سرطان کاهش می‌یابد.

از طرفی باکتری‌های کولون با تخمیر سبوس گندم و تولید اسیدهای چرب کوتاه زنجیر باعث افزایش اسیدیته کولون، کنترل تقسیم سلولی و ترمیم DNA می شوند و فرد را در برابر ابتلا به سرطان کولون تا حدی مقاوم می‌کنند.

[caption id="attachment_2710" align="alignnone" width="300"]سرطان سینه خواص جوانه گندم[/caption]

سرطان سینه

صد درصد محصولات تهیه شده از گندم کامل می‌توانند به کاهش خطر بروز سرطان سینه کمک کنند.

این خاصیت تا حدی مربوط به وجود فیتواسترول‌ها، استروژن‌های گیاهی  است که  می‌توانند عمل هورمون استروژن انسانی را در بدن داشته باشند.

فتیواسترول‌ها با اتصال به گیرنده‌های استروژن موجود در بافت سینه مانع اتصال استروژن انسانی به گیرنده‌ها می‌شوند و در نتیجه خطر تغییرات سرطانی را در سلول‌های سینه کاهش می‌دهند.

از طرف دیگر این مواد با افزایش حرکت مدفوع از خلال روده مدت زمان لازم برای بازجذب استروژن از دیواره کولون راکاهش می‌دهند و به این ترتیب در چرخه حرکت داخلی استروژن‌ها در خون اختلال ایجاد می‌کنند

[caption id="attachment_2709" align="alignnone" width="300"]درمان سرطان کولون خواص جوانه گندم[/caption]

 

جوانه گتدم٬ جوانه گندم برای چاقی٬ جوانه گندم در طب سنتی٬ خواص جوانه گندم٬ خواص جوانه گندم برای پوست٬ خواص جوانه گندم برای سرطان کولون٬ خواص جوانه گندم برای سرطانه سینه٬ خواص جوانه گندم برای کودکان٬ خواص جوانه گندم برای گرفتگی سرخرگها٬ خواص جوانه گندم برای لاغری٬ خواص جوانه گندم برای مو٬ خواص جوانه گندم در بارداری٬ خواص جوانه گندم در طب سنتی

+ نوشته شده در پنجشنبه ۱۳ دی ۱۳۹۷ساعت ۱۷:۵۸ توسط وی پک نگهدار دسته : نظر(0)

بررسی خواص چای سفید در طب سنتی

بررسی خواص چای سفید در طب سنتی

مصرف و استفاده از دمنوش ها فواید بسیار زیادی را برای سلامت فرد دارند. چای سفید از جمله دمنوش های بسیار مفید است که استفاده از آن می تواند فواید بسیار زیادی را برای بدن و سلامت آن در پی داشته باشد. در ادامه به بررسی برخی خواص این دمنوش برای سلامتی اشاره خواهیم کرد.

چای سفید یکی از مرغوب‌ترین چای‌هاست که در چین تولید می‌شود. خاصیت آنتی اکسیدانی و همچنین خاصیت ضد پیری پوست تنها برخی از خواص چای سفید است.

دمنوش‌های گیاهی مدت‌هاست که حسن نیت خود را به بشریت ثابت کرده‌اند. در حال حاضر تقریبا در آشپزخانه همه خانه‌ها انواع چای ترش ، چای سبز و… پیدا می‌شود که هر کدام خواص درمانی بسیاری دارند و قطعا نوشیدن آن‌ها در برنامه روزانه خالی از لطف نیست. چای سفید یکی از انواع چای است که به گفته متخصصین حوزه طب سنتی از مرغوب‌ترین نوع چای است و نوشیدن آن به مراتب فواید بیشتری نسبت به چای‌های دیگر دارد.

[caption id="attachment_2691" align="alignnone" width="300"] خواص چای سفید[/caption]

چای سفید چیست؟

چای سفید لطیف‌ترین چای‌هاست. تلخ نیست، طعم ملایم و شیرین دارد. بیشتر در استان فوجیان چین تولید می‌شود و محصول بهاره و چین اول است. این نمونه چای صرفا از گلبرگ‌های تازه‌ای درست می‌شود که هنوز پرز خود را از دست نداده‌اند. در آغاز بهار غنچه چای را پیش از آنکه باز شود می‌چینند و در حرارت زیاد خشک می‌کنند. این نوع چای از گونه‌های گیاهی مخصوصی که غنچه آن پوشیده از کرک‌های سفید و نقره‌ای است تولید و جزو گران‌ترین و مرغوب‌ترین انواع فرآورده‌های چای محسوب می‌شود.

بر خلاف نام آن، چای سفید خشک به رنگ سبز تیره (متمایل به سیاه) است و بوی نسبتا تندی دارد. مقدار کافئین این چای بسیار پایین است و طعم میوه‌ای مطلوب و عطر خاص خود را دارد. همچنین دم کرده این چای دارای رنگ سفید مایل به صورتی است و مزه آن بخاطر دارا بودن کافئین کمی گس و تلخ مزه است.

[caption id="attachment_2692" align="alignnone" width="300"] چای سفید چیست[/caption]

چای سفید با چای سبز چه تفاوتی دارد؟

یکی از تفاوت‌های اصلی چای سبز و سفید، چگونگی فرآوری آن‌هاست. برای تولید چای سبز، برگ‌های چای را در معرض حرارت قرار می‌دهند تا رطوبت خود را از دست دهند و خشک شوند. در حالی که چای سفید را با استفاده از نور طبیعی خورشید یا در دمای پایین اتاق خشک می‌کنند. بدین ترتیب، “پلی فنل‌های” چای از بین نمی‌روند. درواقع می‌توان گفت چای سفید تمامی خواص چای سبز را دارد با این تفاوت که تاثیرگذاری و خاصیت این چای در مقایسه با چای سبز چند برابر است تا حایی که برخی از مشهورترین متخصصان چای جهان، چای سفید را حتی بهتر از چای سبز می‌دانند.

[caption id="attachment_2693" align="alignnone" width="300"] تفاوت چای سبز با چای سفید[/caption]

خواص چای سفید

چای سفید ، یک آرام بخش قوی و موثر برای اعصاب (به ویژه در موارد پرخاشگری) می‌باشد. همچنین تا حدودی قابض بوده و به کودکان، می‌تواند علاوه بر جبران کم‌آبی بدن نقش درمانی را نیز ایفا کند. دیگر خواص این چای عبارتند از:

  • یک ضد سرطان طبیعی: به باور اکثر دانشمندان و محققین جهان مواد دارویی شگرف‌انگیز موجود در چای سیاه، سفید و سبز می‌تواند در پیشگیری اکثر بیماری‌های مهلک هزاره سوم، نظیر انواع سرطان، بیماری قلبی عروقی، دیابت و پارکینسون مفید و موثر واقع گردد.
  • کاهش وزن و تناسب اندام: یکی دیگر از فواید چای‌های سفید این است که بطور موثری به افزایش متابولیسم بدن و در نتیجه به سوزاندن کالری‌های اضافه در طول روز کمک می‌کند. این چای به کاهش وزن از طریق کاهش چربی‌ها کمک می‌کند.
  • خاصیت آنتی اکسیدانی: بدن انسان دائما در معرض شرایطی است که اکسیداسیون نامیده می‌شود و کاملا طبیعی است ما در معرض آن قرار بگیریم. با این وجود این فرآیندها هنگامی که ما مواد غذایی ناسالم می‌خوریم و یا هنگامی که در هوای آلوده تنفس می‌کنیم و یا زمانی که آب آلوده را می‌نوشیم تسریع می‌شوند. در نتیجه فرآیند اکسیداسیون ، رادیکال‌های آزادی در بدن تولید می‌شود که به بدن ما در سطح سلولی آسیب‌هایی وارد می‌کند. این نوع چای با خاصیت آنتی‌ اکسیدانی خود با این رادیکال‌ها مبارزه می‌کند.
  • پیشگیری از پیری پوست: تحقیقات علمی، حاکی از تاثیر صد در صدی این ماده در پاک کردن بدن از رادیکال‌های آزادی است که باعث آویزان شدن پوست در اثر افزایش سن می‌شوند.
[caption id="attachment_2694" align="alignnone" width="300"] خواص چای سفید[/caption]

روش مصرف

چای سفید می‌تواند جانشین چای روزانه شود. طرز تهیه این چای مشابه چای سبز می‌باشد. ابتدا آب را جوشانده، سپس ده دقیقه صبر کرده تا دمای آب به هشتاد درجه سانتی‌گراد برسد (آنتی اکسیدان‌های موجود در چای سفید و چای سبز به دمای بالاتر از هشتاد درجه حساس بوده و از بین می‌روند) سپس یک قاشق چایخوری از چای داخل فنجان ریخته و آب هشتاد درجه را به‌ آن اضافه کرده و یک درپوش بر روی آن قرار می‌دهیم. بعد از ۵ تا ۸ دقیقه چای دم کشیده و آماده مصرف می‌باشد.

[caption id="attachment_2695" align="alignnone" width="300"] روش مصرف چای سفید[/caption]

 

چای سفید٬ چای سفید در طب سنتی٬ خواص چای سفید٬ خواص چای سفید برای پوست٬ خواص چای سفید برای سرماخوردگی٬ خواص چای سفید برای کم خونی٬ خواص چای سفید برای لاغری٬ خواص چای سفید برای نوزاد٬ خواص چای سفید چینی٬ خواص چای سفید در بارداری٬ خواص چای سفید در طب سنتی٬ طبع چای سفید٬ طرز تهیه چای سفید٬ مضرات چای سفید

+ نوشته شده در پنجشنبه ۱۳ دی ۱۳۹۷ساعت ۱۷:۵۶ توسط وی پک نگهدار دسته : نظر(0)

افزایش آرامش با کمک طب سنتی

افزایش آرامش با کمک طب سنتی

اگر می خواهید بدون مصرف داروهای شیمیایی آرامشتان را بازیابید پیشنهاد می کنیم با درمان های طبیعی طب سنتی در این زمینه آشنا شوید ،ادویه ها و داروهای گیاهی مفیدی در این زمینه وجود دارند که به افزایش آرامش شما کمک خواهند کرد .از جمله محصولات گیاهی مفید در این زمینه می توانیم به علف گربه،سنبل‌الطیف،رزماری،اکلیل کوهی اشاره کنیم .

تحقیقات نشان می‌دهد فشارهای روحی و روانی را می‌توان با گیاهان دارویی کنترل کرد. موثرترین دمنوش‌های گیاهی برای آرامش اعصاب در زیر آورده شده است.

گیاهان علاوه بر تمام خواصی که دارند، باعث کاهش استرس و تنش‌های ذهنی نیز می‌شوند. به طور کلی به گیاهان و ادویه هایی که باعث آرامش اعصاب می‌شوند در زبان انگلیسی Nervine می‌گویند که می‌توان در طول روز از آن‌ها به عنوان مسکن استفاده و آرامش واقعی را تجربه کرد.

برخی از ادویه‌ها بهتر است صبح‌ها مصرف شوند تا در طول روز از نتایج مساعد آن بهره‌مند شوید. این ادویه‌ها به شما کمک می‌کنند که در طول روز آرامش بیشتری داشته باشید، بعد از ظهر خوبی را پشت سر بگذارید، راحت‌تر بخوابید چرا که مصرف آنها به طور کلی باعث آرامش سیستم عصبی انسان می‌شود.

این ادویه‌ها و گیاه‌های دارویی به شرح زیر است:

علف گربه

علف گربه یک مسکن فوق‌العاده برای بزرگسالان یا حتی کودکان محسوب می‌شود. این گیاه خاصیت ضدانقباضی نیز دارد، به همین دلیل برای مشکلات گوارشی مناسب است.

چای علف گربه برای کودکانی که دچار دل‌پیچه و مشکلات گوارشی شده اند، بسیار مفید است، مخصوصاً اگر آن را با نعناع یا بابونه ترکیب کنید.

[caption id="attachment_2681" align="alignnone" width="300"]گیاه علف گربه آرامش با طب سنتی[/caption]

سنبل‌الطیف

از مخلوط عصاره این گیاه با عصاره گیاهان دیگر نظیر رازک و بادرنجبوبه برای درمان بی خوابی استفاده می‌شود و افرادی که مشکلاتی در رابطه با اضطراب و استرس مانند آسم عصبی، حالات هیستریک، سردرد، میگرن و ناراحتی‌های معده دارند استفاده از این گیاه به صورت جوشانده به آن‌ها توصیه می‌شود.

[caption id="attachment_2683" align="alignnone" width="300"] آرامش با سنبل‌الطیف[/caption]

رزماری

متخصصان مصرف رزماری را برای تسکین اعصاب، رفع بی‌خوابی و استرس توصیه می‌کنند. باید بدانید که یونانی‌های باستان از رزماری برای تقویت حافظه‌شان استفاده می‌کرده‌اند.

اگر دوست دارید موهای بلند و پرپشتی داشته باشید، رزماری انتخاب مناسبی است.

[caption id="attachment_2684" align="alignnone" width="300"] افزایش آرامش با رزماری[/caption]

 

اکلیل کوهی

از منظر طب سنتی، اکلیل کوهی گیاه گرم و خشک است. ماده قرمز رنگی که در برگهای چای کوهی وجود دارد و با فشار دادن برگ‌ها از آن استخراج می‌شود برای التیام زخم‌ها و درمان سوختگی بکار می‌رود.

برای تهیه جوشانده یا دم کرده این گیاه باید حدود یک قاشق چایخوری برگ و گل خشک گیاه را در دو فنجان آب جوش ریخته و آن را آنقدر بجوشانید تا یک فنجان باقی بماند، سپس آن را مصرف کنید.

[caption id="attachment_2685" align="alignnone" width="300"] آرامش با اکلیل کوهی[/caption]

گل ساعتی

بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف گیاه گل ساعت نه تنها روی سلامت ذهن تاثیرگذار بوده بلکه برای جسم مفید است و می‌توان آن را برای درمان اضطراب، بی‌خوابی و به هم ریختگی معده مورد استفاده قرار داد.

نتایج یک مطالعه در مورد تاثیر مصرف این گیاه نشان داد افرادی که مدت هفت روز نوشیدنی حاوی گیاه گل ساعت را مصرف کرده بودند، کیفیت خواب آنان بهبود یافت. البته به نظر می‌رسد فوائد مصرف این گیاه کوتاه مدت بوده و در افرادی تاثیرگذار‌تر است که به اختلال‌های خواب خفیف مبتلا هستند.

[caption id="attachment_2686" align="alignnone" width="300"] آرامش با گل ساعتی[/caption]

نعناع

این سبزی دارای مواد فیتوکمیکال برای پیشگیری و درمان انواع بیماری‌ها شامل آسم، افسردگی، اضطراب، استرس، سرطان و سکته قلبی است و جوشانده آن همراه با گیاه پرسیاوشان برای تقویت معده، از بین بردن و دفع انواع کرم شکم مفید است.

[caption id="attachment_2687" align="alignnone" width="300"] آرامش با نعناع[/caption]

آرامش اعصاب٬ آرامش اعصاب با گیاهان دارویی٬ آرامش با رزماری٬ آرامش با طب سنتی٬ آرامش با علف گربه٬ دمنوش های گیاهی برای آرامش اعصاب٬ روشهای آرامش در طب سنتی٬ فشار روحی روانی٬ کم رویی٬ گیاه دارویی برای آرامش اعصاب٬ گیاهان دارویی برای آرامش اعصاب

+ نوشته شده در پنجشنبه ۱۳ دی ۱۳۹۷ساعت ۱۷:۵۴ توسط وی پک نگهدار دسته : نظر(0)

درمان جوش صورت با ماسک طبیعی در طب سنتی

درمان جوش صورت با ماسک طبیعی در طب سنتی

جوش های دوران جوانی و بلوغ برای اکثر دختر و پسرها اتفاق می افتد و آن ها را آزار می دهد. این جوش ها اغلب در پسران شدیدتر هستند. عدم توازن هورمونها و ترشح بیش از حد چربی عامل ایجاد این جوش ها می باشد. گاه مشاهده می کنیم برخی افراد تا سال ها بعد از  گذشتن دوران نوجوانی با این جوش ها درگیر هستند. در این مطلب قصد داریم به شما کمک کنیم با استفاده از ماسک های طبیعی و خانگی به درمان این جوش ها بپردازید. با ما همراه باشید.

[caption id="attachment_2657" align="alignnone" width="300"] درمان جای جوش با ماسک طبیعی[/caption]

درمان خانگی جوش صورت با طب سنتی

انچه که در اولین مرحله برای درمان جوشهایتان باید بدانید، رعایت بهداشت و تمیزی کامل پوست است، پوست خود را با آب ولرم و نسبتا گرم و صابون‌های ملایم خوب بشویید و سپس با آب سرد آبکشی کنید. سپس با حوله نرم به آرامی صورت خود را خشک کنید. لازم به ذکر است از به کار بردن شوینده های خیلی قوی و لایه بردارهای پوستی خودداری کنید. توصیه طب سنتی به شما برای درمان جوش صورت و سایر جوشهای بدن استفاده از ماسکهای گیاهی تمیز و نرم کننده پوست است که علاوه بر از بین بردن و رفع جوشها، باعث تغذیه پوست، شادابی و سلامت آن میگردد.

  • ماسک بلغور جو + ماست

مقداری بلغور جو را برداشته و با مقدار کافی ماست تازه مخلوط کنید تا به صورت خمیر در آید. کمی زردچوبه به آن افزوده و روی صورت بمالید. آن را به حال خود رها کنید تا خشک شود. سپس با آب گرم بشویید.

[caption id="attachment_2658" align="alignnone" width="300"]ماسک بلغور جو و ماست درمان جای جوش با طب سنتی[/caption]
  • ماسک لیمو و زیتون تلخ

خمیری از برگهای تازه و ظریف لیمو و زیتون تلخ را همراه با هم آسیاب کرده و به آن مقداری زردچوبه اضافه کنید، این ماسک برای درمان جوش صورت بسیار مفید بوده و خاصیت ضد باکتریایی دارد.

[caption id="attachment_2659" align="alignnone" width="300"] ماسک لیمو و روغن زیتون برای پوست[/caption]
  • گل سرشور

از دیگر راهکارهای درمان خانگی جوش صورت و بدن استفاده از گل سرشور است. یک سوم فنجان پودر نرم گل سرشور را به یک قاشق عصاره سیب زمینی تازه اضافه کنید. این کار یک ماسک با قدرت پاک کنندگی عمیق درست میکند. ماسک را روی صورت خود گزاشته اجازه دهید مدتی بماند. سپس صورت خود را با آب ولرم شسته و با آب سرد آبکشی کنید.

[caption id="attachment_2660" align="alignnone" width="300"] ماسم کل سرشور[/caption]
  • ماسک عسل و دارچین

این ماسک خانگی تاثیر فوق‌العاده ای در درمان جوش صورت دارد. برای این منظور مقداری دارچین و عسل را با هم مخلوط کنید تا ماده‌ای چسبی شکل به دست آید. صورتتان را بشویید و بعد مقداری از این مخلوط را قبل ازخواب روی مناطق مورد نظر بمالید و بگذارید تا صبح بماند و بعد صبح صورتتان را کاملا بشویید.

[caption id="attachment_2661" align="alignnone" width="267"] ماسک عسل و دارچین برای جای جوش[/caption]
  • ماسک تخم‌مرغ و روغن زیتون

یکی دیگر از بهترین و موثرترین روشهای درمان خانگی جوش صورت استفاده از زرده تخم‌مرغ به همراه یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و همین میزان عسل است. این ماسک را به مدت 20 دقیقه، یک روز در میان و برای حداقل 2 ماه استفاده کنید. و آن را با آب ولرم بشویید.

[caption id="attachment_2662" align="alignnone" width="300"] ماسک تخم مرغ و روغن زیتون برای جوش صورت[/caption]
  • ماسک سیر

استفاده از خمیری که از سیر تازه تهیه شده است باعث التیام جوشها میگردد. سیر خاصیت ضد میکروبی داشته و اثرات باکتری‌کش قوی دارد. در هنگام استفاده از سیر تازه برای درمان جوشها، لازم است دقت شود اولا خمیر تهیه شده با سیر، فقط روی جوشها مالیده شود. همچنین چون روغن های فرار موجود در سیر زیاد است، بایستی دقت شود که زمان کمی بر روی جوش و پوست بماند، چرا که ممکن است باعث سوختگی پوست گردد.

[caption id="attachment_2663" align="alignnone" width="300"] درمان جوش صورت با ماسک سیر[/caption]
  • ماسک دارچین و ابلیمو

استفاده از دارچین به همراه آبلیموی تازه نیز از روشهای درمان خانگی جوش صورت و بدن در طب سنتی است. به این منظور مقداری دارچین که به خوبی اسیاب شده را با آبلیموی تازه مخلوط نموده و بر روی پوست قرار دهید. این ماسک خاصیت قابضی و ضدعفونی کننده دارد.

[caption id="attachment_2664" align="alignnone" width="300"] ماسک دارچین و آبلیمو برای پوست[/caption]

 

  • ماسک جوش‌شیرین

ماسک جوش‌شیرین یكی از معروف‌ترین ماسک‌های ضد جوش است که برای درمان جوش صورت بسیار استفاده می‌شود. برای درست كردن آن كافی است مقداری جوش شیرین را در آب حل كرده و آن را روی صورت خود بگذارید. اجازه دهید این ماسک حدود 15 دقیقه روی پوست شما باقی بماند و پس از آن پوست خود را با آب ولرم شست‌وشو دهید.

[caption id="attachment_2665" align="alignnone" width="300"] ماسک جوش شیرین برای جوش صورت[/caption]

 

جوش صورت٬ درمان جوش صورت٬ درمان جوش صورت با زالو٬ درمان جوش صورت با طب سنتی٬ درمان جوش صورت با ماسک٬ درمان جوش صورت با ماسک بلغور جو + ماست٬ درمان جوش صورت با ماسک تخم مرغ و زیتون٬ درمان جوش صورت با ماسک جوش شیرین٬ درمان جوش صورت با ماسک خانگی٬ درمان جوش صورت با ماسک دارچین و آبلیمو٬ درمان جوش صورت با ماسک سیر٬ درمان جوش صورت با ماسک طبیعی٬ درمان جوش صورت با ماسک عسل و دارچین٬ درمان جوش صورت با ماسک گل سرشور٬ درمان جوش صورت با ماسک لیمو و زیتون تلخ٬ درمان جوش صورت در خانه٬ درمان جوش صورت در طب سنتی

+ نوشته شده در پنجشنبه ۱۳ دی ۱۳۹۷ساعت ۱۷:۵۲ توسط وی پک نگهدار دسته : نظر(0)

نکات مهم در مورد حجامت

نکات مهم در مورد حجامت

حجامت در واقع شیوه ای گرفتن خون است که برای درمان بیماری ها در طب سنتی استفاده می شود. این عمل از زمان های گذشته مورد توجه طب سنتی بوده است و اطبای طب سنتی برای درمان بیماری ها از آن بهره می برده اند. هم چنین حجامت مورد تایید اسلام هم بوده است و بر آن تاکید می شده است.

حجامت در حدود 3300 سال پیش از میلاد مسیح در مقدونیه انجام میشد و در آن زمان یک پزشک را با میزان تبحرش در انجام حجامت می شناختند، به طوریکه اگر پزشکی حجامت نمیکرد او را پزشک نمی شناختند. حجامت ابتدا در طب ایرانی رواج داشت و بعدا به سایر کشورها رواج پیدا کرد و برخی پزشکان طب سنتی معتقدند پایه و اساس طب سوزنی در چین همین حجامت است.

یکی از مهمترین روایاتی که در زمینه حجامت در منابع معتبر اسلامی ذکر شده و در ذیــــل آیه یک ســــوره‌ مبارکه «اسری» در تفسیر المیزان و برخی از تفاسیر دیگر آمده ‌است، حدیث زیر می‌باشد:

حضرت رسول اکرم (صلی االله علیه و آله و سلم) می‌فرمایند: «در شب معراج، وقتی که به آسمان هفتم صعود کردم، بر هیچ ملکی از ملائک گذر نکردم مگر اینکه گفتند یا محمد حجامت کن و امتت را به حجامت کردن امر بفرما.»

[caption id="attachment_2669" align="alignnone" width="300"] نکات مهم در مورد حجامت[/caption]

انواع حجامت چیست؟

در طب سنتی و اسلامی حجامت بر اساس اعضای بدن به چند دسته تقسیم میشود که عبارتند از:

حجامت عام: در این نوع حجامت، محل انجام حجامت بین دو کتف، حدود مهره‌های سوم سینه‌ای تا مهره پنجم سینه‌ای را در بر میگیرد. در طب اسلامی و احادیث و روایات از این نوع حجامت با عنون حجامت نافع یاد شده است.

حجامت سر: محل این حجامت یک وجب شخص حجامت شونده از نوک بینی تا فرق سر (ملاج) وی است. در این نوع حجامت فرد باید چهار زانو نشسته باشد. در روایات این نوع حجامت را حجامت نجات بخش میگویند.

حجامت موضعی: این نوع حجامت در نقاطی از بدن که دچار مشکل شده است، قابل اجرا میباشد و بر اساس تشخیص پزشك و نوعی بیماری، حجامت در موضع و عضو خاصی انجام می شود . از جمله حجامت كفلها، اطراف مقعد، روی رانها، كلیه، ریه‌ها و كبد است. این نوع حجامت انواع مختلف دارد که مهم‌ترین و رایج‌ترین آنها همان خون‌گیری از میان دو کتف است. ولی حدود شصت نوع حجامت دیگر نیز وجود دارد که فقط باید به تجویز اطباء انجام شود. مثلاً برای نوزادان بعد از چهار ماهگی حجامت در گودی پشت گردن تجویز می‌گردد که برای بر طرف کردن رطوبت سر و رشد مطلوب آنها بسیار مفید است. همچنین برای درمان زردی نوزادان حجامت ساده‌ای توصیه میشود که از پشت گوش آنها انجام می‌گردد و با ریزش دو سه قطره خون، زردی نوزاد فوراً کاهش می‌یابد. حجامت‌های دیگری نیز در سایر اعضای بدن صورت می‌گیرد مانند حجامت زیر چانه (برای درمان جوش‌های صورت، لکنت زبان و عفونت لثه)، حجامت ساعد (برای گرفتگی رگ دست که یک بیماری خاص بانوان است)، حجامت سر (برای رشد مو)، حجامت ماستوئید (برای کاهش عوارض سکته مغزی، کاهش شنوایی و عفونت گوش)، حجامت زانو، حجامت کبد، حجامت کلیه‌ها، حجامت ساقین، حجامت پشت کمر، زیرناف، قوزک پا و غیره.

[caption id="attachment_2670" align="alignnone" width="300"]انواع حجامت حجامت سر[/caption]

روش انجام حجامت چیست؟

در انجام عمل حجامت باید دقت شود که خراشها پوست را در برگرفته و به ناحیه زیر جلد نرسد. همچنین خراشها باید به موازات خطوط لانگر در پوست ایجاد شوند تا ترمیم پوست بهتر صورت گرفته و اثر خراشها کمتر در پوست باقی بماند.

[caption id="attachment_2671" align="alignnone" width="300"] روش انجام حجامت[/caption]

فرق خون دادن با حجامت چیست؟

  • در حجامت خون کمتر گرفته میشود و احتمال ضعف کم است، اما در خون دادن خونگیری زیاد و احتمال ضعف مستمر است.
  • در حجامت اول بادکش و بعد خونگیری انجام میشود و این انجام بادکش و تیغ زدن باعث فعال شدن سیستمهایی در بدن میشود ولی در خون دادن اینطور نیست.
  • در انجام حجامت آلودگی به بدن وارد نمیشود چون عمل حجامت فعال کننده و تنظیم کننده سیستم ایمنی بدن است و بنابراین این سیستم ایمنی از ورود میکروبها به بدن جلوگیری میکند.
  • در حجامت خون سیاه و غلیظ است که خارج می‌شود، خونی که دارای اوره، چربی و ترکیبات زائد بیشتری نسبت به خون تازۀ ورید است که در زمان خون دادن خارج میگردد.
  • حجامت سبب تنظیم و تقویت سیستم ایمنی بدن، سیستم هورمونی و سیستم عصبی می‌شود و از ابتلا به 150 نوع بیماری‌ها پیشگیری می‌کند.

چه افرادی نباستی عمل حجامت را انجام دهند؟

در پاسخ به این سوال که موانع انجام حجامت چیست و چه افرادی نباستی عمل حجامت را انجام دهند؟ بایستی موراد زیر را برشمرد:

  1. افرادیکه دچار کم خونی هستند.
  2. کسانی که متابولیسم و سوخت و ساز بدنشان کم است و به طورکلی ضعیف هستند.
  3. در موقع عصبانیت نباید حجامت کرد چون در این حالت رگها منقبض میشود.
  4. در زمان قاعدگی خانمها و همچنین در زمان جنابت نبایستی حجامت انجام شود.
  5. کسانی که به تازگی واکسن زده‌اند را نباید حجامت کرد.
  6. انجام حجامت برای افراد با مزاج بلغمی (طبع سرد و مرطوب) مناسب نیست.
  7. افرادی که بیماری های خاصی نظیر هموفیلی، صرع و غیره دچار هستند، نباید حجامت انجام دهند.
  8. زنان باردار، کودکان زیر دوسال و مبتلایان به فشار خون بالا نیز نباید حجامت انجام دهند.
[caption id="attachment_2672" align="alignnone" width="300"] موانع انچام حجامت[/caption]

 

انواع حجامت٬ انواع حجامت با تصویر٬ انواع حجامت پا٬ انواع حجامت سر٬ انواع حجامت و خواص آن٬ انواع حجامتها٬ حجامت٬ حجامت با خونگیری٬ حجامت برای فشار خون بالا٬ حجامت پشت گوش٬ حجامت تحت الذقن٬ حجامت تر٬ حجامت تمپورال٬ حجامت چیست٬ حجامت در بارداری٬ حجامت در پاییز٬ حجامت در پریود٬ حجامت در تابستان٬ حجامت در شب٬ حجامت در طب سنتی٬ حجامت زیر چانه٬ حجامت ساکرال٬ حجامت سر٬ حجامت عام٬ حجامت کبد٬ حجامت لاله گوش٬ حجامت ماستویید٬ فواید حجامت٬ فواید حجامت جوش صورت٬ فواید حجامت زیر چانه٬ فواید حجامت ساقین٬ فواید حجامت ساکرال٬ فواید حجامت سر٬ فواید حجامت عام٬ فواید حجامت کبد٬ فواید حجامت کف پا٬ فواید حجامت لاله گوش٬ موانع انجام حجامت

+ نوشته شده در پنجشنبه ۱۳ دی ۱۳۹۷ساعت ۱۷:۵۰ توسط وی پک نگهدار دسته : نظر(0)